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	<title>Hamburger Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin e.V.</title>
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	<title>Hamburger Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin e.V.</title>
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		<title>4 Jahreszeiten Winter-tee &#8211; Energie &#038; Immunkraft für die kalte Zeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Hertz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 May 2025 09:13:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Im Winter braucht dein Körper besonders viel Unterstützung. Der Wintertee stärkt deine Nieren, speichert Energie und fördert deine Abwehrkräfte. Mit Ginseng, Tragantwurzel und Salomonssiegelwurzel sorgt er für innere Wärme und Vitalität. Perfekt für kalte Tage – stärkend, ausgleichend, wohltuend!
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/4-jahreszeiten-winter-tee-energie-immunkraft-fuer-die-kalte-zeit">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>4 Jahreszeiten Herbst-Tee – Stärkung für Atemwege &#038; Immunsystem</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Hertz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 May 2025 09:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Mit fallenden Temperaturen steigt das Risiko für Erkältungen. Der Herbsttee schützt deine Lunge, stärkt deine Abwehrkräfte und bringt dein Verdauungssystem ins Gleichgewicht. Siraitia-Frucht, Ballonblumenwurzel und Wollmispelblätter sorgen für freie Atemwege und innere Wärme. Bereite dich optimal auf die kalte Jahreszeit vor! 
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/4-jahreszeiten-herbst-tee">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>4 Jahreszeiten Sommer-Tee &#8211; Erfrischung &#038; Balance in heißen Tagen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Hertz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 09:54:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Hitze macht dich träge? Der Sommertee hilft, deinen Körper sanft zu kühlen, den Wasserhaushalt zu regulieren und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Mit Geißblattblüte, Patchoulipflanze und Maulbeerblatt bringt er dich durch den Sommer – kühlend, belebend und harmonisierend. Perfekt für heiße Tage!
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/4-jahreszeiten-sommer-tee-erfrischung-balance-in-heissen-tagen">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>4 Jahreszeiten Frühlings-Tee &#8211; Dein Neustart für Körper und Geist</title>
		<link>https://hamburger-tcm-zentrum.de/4-jahreszeiten-fruehlings-tee-dein-neustart-fuer-koerper-und-geist</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Hertz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 09:34:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Nach dem Winter braucht dein Körper einen sanften Reset! Der Frühlingstee unterstützt deine Leber, bringt dein Qi in Fluss und fördert Vitalität. Eine fein abgestimmte Mischung aus Kassiasamen, Chrysanthemenblüte und Bocksdornfrucht hilft dir, dich frisch und energiegeladen zu fühlen. Erfahre, warum diese Zutaten in der TCM für Reinigung und Erneuerung stehen!
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/4-jahreszeiten-fruehlings-tee-dein-neustart-fuer-koerper-und-geist">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>14. Januar – Unterstützung bei postviraler Erschöpfung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 11:54:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Saisonbedingte Erkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[TCM Kurse]]></category>
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					<description><![CDATA[Virusinfektionen können nach Abklingen der akuten Symptome zu langanhaltender Erschöpfung und Müdigkeit führen. Besonders nach COVID-19 sind solche Symptome häufig. Dieser Vortrag beleuchtet die TCM-Rezepturen, die bei der Behandlung von Long-COVID und anderen postviralen Erschöpfungszuständen helfen können, und zeigt auf, welche Rezeptur für welches Symptombild am besten geeignet ist.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/unterstuetzung-bei-postviraler-erschoepfung">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>17. Oktober – Behandlung akuter Infektionen der Atemwege</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 11:45:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Saisonbedingte Erkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[TCM Kurse]]></category>
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					<description><![CDATA[Was tun bei akuter Infektion? Lernen Sie, wie TCM-Rezepturen bei akuten Infektionen wie COVID-19, Influenza und Erkältungen helfen können. Dieser Vortrag beleuchtet die aktuellen Studien zur Wirksamkeit dieser Rezepturen und deren Anwendungsmöglichkeiten. PD Dr. Schröder wird auf wichtige Fragen eingehen wie: Wann ist der richtige Zeitpunkt für die Einnahme? Was sind die Grenzen der Selbstmedikation? Erfahren Sie, welche Rolle TCM in der akuten Phase einer Infektion spielen kann und wann ärztlicher Rat unbedingt erforderlich ist.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/behandlung-akuter-infektionen-der-atemwege">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>19. September – Vorbeugung von Erkältungskrankheiten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 11:31:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Saisonbedingte Erkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[TCM Kurse]]></category>
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					<description><![CDATA[Erfahren Sie mehr über wirksame TCM-Rezepturen zur Vorbeugung von Erkältungskrankheiten, insbesondere vor der Erkältungssaison. Der Fokus liegt darauf, wie Sie Ihr Immunsystem stärken können, um möglichst nicht krank zu werden und welche Anpassungsmöglichkeiten für verschiedene Lebenssituationen bestehen.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/vorbeugung-von-erkaeltungskrankheiten">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Wie kann die Traditionelle Chinesische Medizin Pollenallergiker:innen helfen?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 04:40:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Saisonbedingte Erkrankungen]]></category>
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					<description><![CDATA[Online-Seminar der Bahnhof Apotheke - PD Dr. med. Sven Schröder erklärt in seinem Vortrag ausführlich welche Behandlungsmöglichkeiten die TCM für Pollenalergiker:innen bietet und geht dabei auf Arzneimittelrezepturen für die Prophylaxe, die akute -und chronische Phase ein.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/wie-kann-die-traditionelle-chinesische-medizin-pollenallergikerinnen-helfen">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Kampo-Medizin bei chronischen Schmerzen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Oct 2023 11:36:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[TCM Kurse]]></category>
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					<description><![CDATA[In der Welt der Komplementärmedizin gibt es eine Fülle von Traditionen und Ansätzen, die oft auf jahrhundertealten Prinzipien beruhen. Eine faszinierende Tradition, die viele Menschen außerhalb Japans gerade entdecken, ist die Kampo-Medizin. Dieses System der Pflanzenheilkunde hat eine lange Geschichte und basiert auf dem Einsatz von Heilkräutern zur Förderung der Gesundheit und zur Behandlung von Krankheiten.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/kampo-medizin">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Im Sommer auf die Ernährung achten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hamburger Zentrum für TCM]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 13:37:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Saisonbedingte Erkrankungen]]></category>
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					<description><![CDATA[In der warmen Jahreszeit ist es besonders wichtig, die richtigen Lebensmittel zu wählen, um den Körper zu kühlen und den energetischen Zustand des Körpers auszugleichen. Insofern sollten Lebensmittel gewählt werden, die kühlend und nährend sind, um den übermäßigen Hitzezustand auszugleichen und das den Körper zu stützen und zu stützen, um mit den höheren Temperaturen umgehen zu können.
<p><a href="https://hamburger-tcm-zentrum.de/im-sommer-auf-die-ernaehrung-achten">Source</a></p>]]></description>
		
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